El uso excesivo de pantallas puede afectar el sueño y la concentración. Un especialista de la UdeG explica cómo influyen los algoritmos y recomienda hábitos para recuperar el control del tiempo digital.
El uso excesivo de pantallas puede afectar el sueño y la concentración. Un especialista de la UdeG explica cómo influyen los algoritmos y recomienda hábitos para recuperar el control del tiempo digital.