Ante el incremento de las temperaturas en Jalisco durante las últimas semanas, la Secretaría de Salud estatal reiteró el llamado a la población para reforzar las medidas de prevención frente a enfermedades diarreicas, deshidratación y golpes de calor, padecimientos que suelen aumentar durante la temporada cálida que se extiende de marzo a octubre.
Con el inicio de la temporada de calor, la Secretaría de Salud Jalisco (SSJ) hizo un llamado a la población para reforzar las medidas de prevención ante los riesgos que representan las altas temperaturas, especialmente por enfermedades diarreicas y otros padecimientos relacionados con el calor.
Las autoridades sanitarias recordaron que este periodo abarca del 21 de marzo al 20 de octubre, meses en los que incrementan las temperaturas y, con ellas, las probabilidades de afectaciones a la salud si no se toman precauciones básicas.
Entre las acciones más importantes para proteger el bienestar se encuentran el lavado frecuente de manos, la hidratación constante y una adecuada alimentación, además de verificar el buen estado de los alimentos antes de consumirlos.
La dependencia recomendó que el agua que se ingiera sea hervida, clorada o embotellada, así como mantener buenas prácticas de manejo, preparación y conservación de los alimentos. Estas medidas ayudan a prevenir la proliferación de bacterias como E. coli y Salmonella, principales responsables de infecciones gastrointestinales durante esta época.
El médico David Paz Cabrales Balderas, adscrito a la Gerencia de Políticas Públicas de la Secretaría de Salud Jalisco, explicó que el calor extremo puede provocar diversos problemas de salud que requieren atención oportuna.
“Los padecimientos que pueden presentarse generalmente por las altas temperaturas serían la deshidratación, insolación, golpe de calor, quemaduras solares y enfermedades diarreicas, parte principal de este tipo de padecimientos que se presentan en esta temporada por la descomposición de los alimentos y mal manejo de los mismos”, señaló.
Por ello, insistió en la importancia de identificar oportunamente los síntomas y actuar de inmediato, ya que algunos cuadros pueden agravarse si no se atienden a tiempo.
Entre los principales signos de deshidratación se encuentran sed intensa, mareo, irritabilidad, dolor de cabeza, debilidad, piel y mucosas secas, así como sudoración excesiva en una primera etapa. Posteriormente, cuando la deshidratación avanza, puede presentarse ausencia de sudoración, lo que indica un mayor riesgo para la salud.
Otros síntomas relacionados con las afectaciones por calor incluyen enrojecimiento de la piel, fiebre, alteraciones en el comportamiento y aumento en la frecuencia cardíaca.
Las autoridades sanitarias también alertaron sobre algunos signos de alarma que requieren atención médica inmediata. Entre ellos se encuentran piel caliente y seca sin presencia de sudoración, confusión o pérdida del conocimiento, vómitos frecuentes y dificultad para respirar.
La Secretaría de Salud Jalisco informó que mantiene vigilancia epidemiológica permanente, así como monitoreo constante de la calidad del agua y los alimentos para detectar la presencia de microorganismos que puedan representar un riesgo para la población.
Entre los agentes identificados con mayor frecuencia se encuentran Vibrio cholerae, Salmonella, Shigella, Rotavirus y Escherichia coli, los cuales están relacionados con hasta el 70 por ciento de los casos de Enfermedad Diarreica Aguda registrados en esta temporada.
Ante la presencia de síntomas de deshidratación, la dependencia recomienda consumir Vida Suero Oral, evitar la automedicación y acudir de inmediato a la unidad médica más cercana para recibir atención adecuada.
La SSJ también advirtió que existen grupos de población más vulnerables ante el calor extremo. Entre ellos se encuentran niñas y niños menores de seis años, personas mayores de 65 años y quienes padecen sobrepeso o enfermedades cardiovasculares, quienes pueden sufrir complicaciones con mayor facilidad.
En estos casos, se recomienda prestar especial atención a los síntomas, mantener una hidratación constante y evitar la exposición prolongada a las altas temperaturas.
Además, las autoridades de salud subrayaron que durante esta temporada es fundamental reducir la exposición al sol en las horas de mayor intensidad, especialmente entre las 11:00 y las 17:00 horas, periodo en el que la radiación solar alcanza sus niveles más altos.
Para reducir riesgos, también se aconseja usar ropa ligera y de colores claros, calzado cómodo, así como gorra o sombrero, además de aplicar protector solar cuando se realicen actividades al aire libre.
La dependencia estatal reiteró que la prevención es la mejor herramienta para evitar complicaciones relacionadas con el calor, por lo que invitó a la población a mantenerse informada y adoptar medidas de autocuidado durante los próximos meses.
Ante cualquier duda o para recibir orientación médica, la Secretaría de Salud Jalisco puso a disposición de la ciudadanía la Línea Salud Jalisco, en el número telefónico 33-3823-3220.
Recomendaciones para la población
- Evitar la automedicación.
- Hidratarse constantemente, sin esperar a tener sed.
- Evitar bebidas azucaradas o con edulcorantes.
- Consumir frutas y verduras de temporada.
- Evitar la exposición prolongada al sol.
- Limitar actividades al aire libre entre las 11:00 y las 17:00 horas.
- Mantener los espacios bien ventilados.
- Usar ropa ligera, de colores claros y calzado cómodo.
- Utilizar protector solar, gorra o sombrero.
- Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón.
La dependencia estatal recordó que la prevención sigue siendo la principal herramienta para evitar complicaciones durante la temporada de calor, por lo que exhortó a la población a mantenerse hidratada, cuidar la higiene en la preparación de alimentos y acudir oportunamente a los servicios de salud ante cualquier síntoma relacionado con deshidratación o enfermedades gastrointestinales.
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