La Universidad de Guadalajara puso en marcha un espacio itinerante de contención emocional que recorrerá preparatorias y centros universitarios para brindar escucha activa y orientación en salud mental.
En la Preparatoria de Jalisco se dio el banderazo de salida de “Suéltalo”, la nueva unidad móvil de salud mental de la Universidad de Guadalajara (UdeG), iniciativa que forma parte del programa “Manada de Apoyo” y que ofrecerá acompañamiento emocional a estudiantes y trabajadores de la Red Universitaria.
La Rectora General, Karla Planter Pérez, encabezó la presentación del camioncito que recorrerá los planteles con el objetivo de brindar un espacio de escucha activa, confidencial y segura.
Explicó que se trata de un entorno pensado para que las y los universitarios puedan expresar lo que sienten sin juicios, prisas ni etiquetas, y que funcione como una herramienta de autocuidado y cuidado colectivo.
Un espacio para liberar emociones
Durante el arranque, la rectora subrayó que en las aulas no solo se adquieren conocimientos académicos, sino que también se viven procesos personales que pueden implicar cargas emocionales difíciles de gestionar.
“Suéltalo” busca precisamente abrir un espacio donde estudiantes y trabajadores puedan hablar, respirar, llorar si es necesario y aprender a reconocer sus emociones. La meta es fomentar una cultura de la escucha cotidiana, con el mensaje claro de que nadie está solo en sus procesos personales.
La iniciativa pretende convertirse en un refugio itinerante que acompañe a la comunidad universitaria y contribuya a fortalecer el bienestar emocional.
Participación estudiantil y enfoque de derechos
La presidenta de la Federación Estudiantil Universitaria (FEU), Fernanda Romero Delgado, destacó que la unidad móvil representa un paso importante en la agenda de cuidados de la Red Universitaria, al acercar servicios de escucha y orientación directamente a preparatorias y centros universitarios.
Por su parte, la defensora de los Derechos Universitarios, Érika Loyo Beristáin, explicó que el proyecto articula distintos espacios universitarios para atender temas de salud emocional y gestión de emociones, con énfasis en la identificación temprana de problemáticas y la canalización adecuada.
El enfoque contempla la derivación a instancias especializadas cuando sea necesario, así como la promoción de herramientas para pedir ayuda y fortalecer la resiliencia.
Atención profesional y psicoeducación
La unidad móvil será atendida por las psicólogas Diana Rubio Rodríguez y Laura Andrea Guadalupe Ibarra Campos, quienes trabajarán bajo un enfoque de psicoeducación.
El objetivo es que las y los estudiantes no solo reciban contención emocional inmediata, sino que también aprendan estrategias de comunicación, regulación emocional y autocuidado que puedan aplicar en su vida cotidiana.
¿Dónde estará “Suéltalo”?
La unidad recorrerá distintos planteles de la UdeG. Para conocer las fechas y sedes específicas, la comunidad puede consultar las redes sociales oficiales de la universidad y el portal del programa “Manada de Apoyo”.
Con esta acción, la Universidad de Guadalajara refuerza su estrategia institucional en materia de salud mental, promoviendo una cultura universitaria basada en la escucha, el acompañamiento y el bienestar integral.
