El sector fitness en México registra un crecimiento exponencial superior al 60 por ciento en los últimos cinco años, impulsado por una base de más de 20 mil gimnasios y alrededor de 7 millones de usuarios, lo que genera una derrama económica cercana a los 60 mil millones de pesos anuales. Así lo informó el doctor Lino Francisco Jacobo Gómez Chávez, coordinador de Investigación y Posgrado del Centro Universitario de la Costa (CUCosta).
Durante la presentación de los resultados de la séptima edición de la Encuesta Mexicana de Tendencias Fitness, Gómez Chávez destacó que esta industria se ha convertido en un aliado estratégico de la salud pública en el país, particularmente en la prevención, atención y tratamiento de enfermedades crónicas como la obesidad, la diabetes y la hipertensión.
Añadió que el sector fitness también contribuye al desarrollo integral de la población, al incidir en la salud física y mental, la estética corporal y los procesos de autorrealización personal.
La encuesta es resultado de un esfuerzo académico coordinado por más de 20 investigadoras e investigadores de siete universidades e instituciones de educación superior, y se deriva del Colegio Americano de Medicina del Deporte. De acuerdo con Gómez Chávez, este ejercicio permite comprender mejor las necesidades de la población y facilita la generación de soluciones innovadoras, además de servir como una herramienta clave para las y los profesionales del sector.
Entre los cambios más relevantes identificados a lo largo de las siete ediciones del estudio, el investigador subrayó que la pandemia representó un parteaguas al generar una mayor conciencia social sobre la importancia de la actividad física y el cuidado de la salud.
Por su parte, el doctor Adrián Ricardo Pelayo Zavalza, profesor investigador del CUCosta, explicó que la encuesta está dirigida principalmente a profesionales de la ciencia de la actividad física y el deporte. Precisó que en esta edición participaron 24 de los 32 estados del país y que el levantamiento de datos se realizó de abril a mayo de 2025, a través de una red de networking especializada en noticias, negocios y capacitación para profesionales y emprendedores del fitness en México.
Detalló que se analizaron 52 posibles tendencias del fitness para el año, lo que permitió obtener un panorama amplio sobre la evolución del sector. Entre los resultados sociodemográficos, destacó una mayor prevalencia de participación masculina, con 64 por ciento, así como una presencia significativa de población joven, principalmente en el rango de 22 a 34 años.
En cuanto a la infraestructura, señaló que se identificó una amplia diversidad de espacios, que incluye gimnasios públicos y privados, clubes deportivos y centros recreativos, lo que refleja la heterogeneidad del sector en el país.
Al presentar el top ten de las tendencias fitness en México, la doctora Ciria Margarita Salazar, investigadora y profesora de la Universidad de Colima, informó que los resultados fueron encabezados por el ejercicio para el control del peso corporal, seguido de los gimnasios comerciales multiusos, el entrenamiento tradicional de fuerza y el entrenamiento funcional.
La lista la completan la tecnología portátil, el desarrollo deportivo juvenil, el entrenamiento con peso corporal, el entrenamiento basado en datos en tiempo real, la contratación de profesionales graduados en actividad física y carreras afines, así como las terapias de frío y calor.
Salazar subrayó que el ejercicio para el control del peso corporal se ha mantenido como la tendencia número uno desde la primera edición de la encuesta, lo que evidencia tanto el interés de la población por alcanzar un estado de salud óptimo como la persistencia del problema de la obesidad y sus enfermedades asociadas.
También resaltó la relevancia del desarrollo deportivo juvenil, al recordar que en 2025 la Organización Mundial de la Salud reportó que 85 por ciento de los jóvenes no realizaba actividad física de manera regular. En este contexto, explicó que estos programas fortalecen habilidades físicas, fomentan el trabajo en equipo y promueven valores como la competencia y el espíritu deportivo.
La investigadora señaló como un hallazgo relevante la inclusión de las terapias de frío y calor dentro de las diez principales tendencias, al considerar que estas prácticas representan nuevas oportunidades para quienes toman decisiones dentro de la industria.
En un panorama comparativo internacional, el doctor Manel Valcarce Torrente, de la Universidad Alfonso X El Sabio, de España, compartió mediante un video que en su país la industria del fitness genera alrededor de 2 mil 600 millones de euros, con más de 4 mil 800 centros deportivos privados y una cobertura de 6 millones 200 mil practicantes.
Indicó que a nivel mundial las tendencias reflejan una evolución del sector hacia modelos más tecnológicos, enfocados en la prevención y el bienestar integral. Ejemplo de ello es la consolidación de la tecnología portátil y las aplicaciones de ejercicio como herramientas clave para el seguimiento de la actividad física, la motivación y la adherencia a los programas.
Finalmente, destacó que tanto en México como en otros países se mantiene la relevancia de los programas orientados a la pérdida de peso y a la atención de personas adultas mayores, en respuesta a los retos que plantea el envejecimiento de la población y el aumento de enfermedades crónicas.
