Especialistas del CUCS destacaron que el bienestar depende no sólo de estrategias de autocuidado, sino también de políticas públicas que atiendan factores sociales, laborales y educativos.
La salud mental en México no puede entenderse únicamente como una cuestión de autocuidado individual, sino como resultado de un conjunto de políticas públicas que promuevan el bienestar en ámbitos laborales, educativos, de movilidad y de seguridad social. Así coincidieron especialistas del Centro Universitario de Ciencias de la Salud (CUCS) de la Universidad de Guadalajara, durante una conferencia de prensa en la que presentaron los ejes del Congreso Internacional de Psicología de la Salud 2025.
Condiciones sociales y salud mental
La doctora Norma Alicia Ruvalcaba Romero, directora de la División de Disciplinas Básicas para la Salud del CUCS, subrayó que no se puede responsabilizar únicamente a la población de su bienestar si no existen condiciones sociales adecuadas.
“A veces tenemos que hacer esfuerzos para que las personas sepan cómo afrontar aquello que no está en sus manos cambiar… siempre es importante reconocer que tanto los factores inmediatos, como la escuela o el trabajo, y los contextos sociales más amplios forman parte de un mismo sistema”, explicó.
Agregó que la promoción del bienestar debe contemplar políticas públicas integrales que vayan más allá de la Norma Oficial Mexicana 035, ya que factores como los largos traslados en entornos inseguros influyen directamente en la salud mental de los trabajadores.
Humanización de la atención
Por su parte, el doctor Saúl Ramírez de los Santos, jefe del Departamento de Psicología Básica del CUCS, señaló que la atención hospitalaria actual es insuficiente y requiere incorporar un enfoque humanista.
“Además de medicamentos y hospitales, necesitamos integrar los determinantes sociales y estructurales de la salud. También debemos trabajar en la prevención y en la educación para estilos de vida saludables, con profesionales disponibles en escuelas y centros de trabajo”, dijo.
Bienestar frente a la violencia
La doctora Beatriz Verónica Panduro Espinoza, secretaria académica del CUCS, recalcó que la salud mental guarda relación con el ambiente de violencia e inseguridad que prevalece en el país y en el mundo, por lo que es necesario fortalecer una cultura de paz y reconstrucción del tejido social.
Hacia el “paciente experto”
El doctor Andrés Palomera Chávez, presidente del Congreso Internacional de Psicología de la Salud 2025, destacó la experiencia de Noruega, donde se implementa la figura del “paciente experto”, es decir, personas que reciben formación sobre su enfermedad y tratamiento para corresponsabilizarse de su propia salud.
“Esto facilita la adherencia al tratamiento y reduce la carga en las consultas médicas”, explicó.
Asimismo, adelantó que el Congreso incluirá talleres sobre técnicas innovadoras como el biofeedback, que mediante entrenamiento cognitivo ayuda a manejar estrés, ansiedad y a mejorar la autorregulación para afrontar tanto problemas mentales como enfermedades físicas.
Congreso Internacional de Psicología de la Salud 2025
El rector del CUCS, doctor Eduardo Gómez Sánchez, informó que este centro organizará el primer Congreso Internacional de Psicología de la Salud 2025 y la segunda Reunión de la Red Internacional de Investigación en Salud, del 20 al 24 de octubre en Guadalajara. Participarán universidades de Cuba, España, Colombia y México.
El programa completo y el formulario de inscripción pueden consultarse en el siguiente enlace: https://forms.gle/x4owczfhFjEWMx4e6.
